7 Fakten rund ums Lüften

Nachhaltiges und bewusstes Lüften ist ein Thema, das wohl alle betrifft – ob in der Wohnung, im Büro oder im Auto. Es ist nicht nur wichtig für ein angenehmes Raumklima, sondern auch für die eigene Gesundheit und Produktivität. Wer allerdings ständig die Fenster offen lässt, kurbelt den Energieverbrauch so ziemlich unnötig an. Deshalb bietet STIEBEL ELTRON effiziente Lüftungssysteme an, die sich bestens für neue Bauten sowie Altbauten eignen.

Hier erfährst du sieben Fakten rund ums Lüften, die du kennen solltest, um frische Luft, Wohlbefinden und Energieeffizienz zu gewährleisten.

1. Lüften verbessert die Leistungsfähigkeit

Ein angenehmes Raumklima ist für deine Leistungsfähigkeit von enormer Bedeutung. Besonders in grossen Räumen spielt frische Luft eine wichtige Rolle, da sich bei grösserer Personenanzahl das CO₂ in der Raumluft ohne Lüften sehr rasch anreichert. Allerdings ist es keine gute Idee, die Fenster dauerhaft offen zu lassen: Im Winter entsteht dadurch ein hoher Energieverbrauch, da es Heizluft verpufft und im Sommer dringt schnell viel zu viel warme Luft in den Raum. Gerade im Sommer aber legen sich viele eine Klimaanlage oder Ventilatoren zu. Energetisch ist das allerdings wenig sinnvoll. Hier helfen beispielsweise effiziente Lüftungsanlagen, die nicht nur für saubere Luft ohne Viren und Pollen sorgen, sondern die Konzentration von CO₂ senken und Feuchtigkeit in den Räumen regulieren.

2. Ein Drei-Personen-Haushalt produziert 10 Liter Wasser

Und das in Form von Wasserdampf! Dieser Dampf entsteht ganz natürlich, wenn du atmest oder Sport machst, kochst oder duschst. Die kontinuierlich entstehende Feuchtigkeit kannst du aus den Räumen entfernen, indem du regelmässig frische Luft hineinlässt. Wenn das nicht geschieht, kann die Wohlfühlatmosphäre beeinträchtigt werden und es besteht sogar die Gefahr von Schimmel und Gebäudeschäden.

3. «Dicke Luft» kommt nicht von irgendwo

Wusstest du, dass schlechte Raumluft dein Wohlbefinden negativ beeinflussen kann? Aber keine Sorge, «dicke Luft» in deinem Zuhause muss nicht sein. Mit guten Lüftungsanlagen kannst du verbrauchte Luft schnell aus deinen Räumen entfernen und durch frische ersetzen. Im Gegensatz zu energiefressenden Klimageräten, die die Luft nur herunterkühlen und verteilen, sorgen effiziente Lüftungsanlagen für einen optimalen Luftaustausch.

4. Die Luft ist voller unscheinbarer Partikel

Der Mensch gibt beim Atmen nicht nur Kohlendioxid, sondern auch unangenehme Gerüche und Wärme von sich. So entstehen unzählige störende Partikel, die meist unsichtbar in der Luft schweben. Um die Luftqualität zu verbessern, muss die Luft regelmässig ausgetauscht werden. Denn sobald die CO₂-Konzentration in der Raumluft zu hoch ist, kann das zu Unwohlsein und Leistungsabfall führen.

5. Stosslüften ist der Schlüssel

Ungefähr vier- bis sechsmal täglich solltest du für fünf Minuten die Fenster öffnen und so richtig durchlüften. Stosslüften, so nennt sich der Prozess, hilft dabei, die Luft in deinen eigenen vier Wänden frisch zu halten. Am besten du stellst die Heizung währenddessen ab, da sonst bis zu 50 Prozent der Heizwärme wortwörtlich durchs Fenster hinausweht. Berufstätige haben oft Schwierigkeiten, den Luftaustausch während des Tages sicherzustellen, da niemand da ist, um das Fenster zu öffnen. Eine einfache Lösung für diese Probleme sind Lüftungssysteme, die automatisch für frische und saubere Luft sorgen und ein grosses Potenzial zum Energiesparen bieten.

6. Spezielle Filter wirken der Pollenallergie entgegen

Für Allergiker*innen ist es wichtig, die Belastung durch Pollen und andere Allergene in der Raumluft so gering wie möglich zu halten. Spezielle Filter in Lüftungsanlagen können die Pollenkonzentration zu Hause um bis zu 95 Prozent reduzieren. Dazu kommt, dass regelmässiges Lüften das Wachstum von Hausmilben einschränkt und das Risiko von Ansteckungen durch eine überhöhte Aerosolkonzentration in der Luft verringert.

7. Frische Luft als Wohlfühlfaktor

Um maximal leistungsfähig zu sein, musst du dich in deiner räumlichen Umgebung wohlfühlen. Natürlich kannst du dir dein Zuhause schön einrichten, allerdings spielt die Luft als wichtiger Faktor mit. Vielleicht ist dir im Winter zu kalt, im Sommer zu heiss? Der Duft deines gekochten Abendessens hängt noch in der Luft und stört dich? Damit du dich rundum wohlfühlst, sollte angenehmes Raumklima herrschen mit optimaler Raumtemperatur, Luftfeuchtigkeit, Luftbewegung und Luftreinheit.

Übrigens, falls du noch weitere Tipps und Tricks erfahren möchtest, findest du hier alles, was du übers Lüften wissen musst.